CL安田　佐藤昭　清水　里見　平田　平峯　他11名

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5月23日曇り時々晴れ

矢木沢ダムを出発、朝からテンションが高いね！

早速山ウドを発見

コシアブラの子供


山ウド

ヤマブドウの新芽

爽やかな滝で休憩


午後から場所を変えて散策する。 アイコ（ミヤマイラクサ）の群生に出会う。


収穫した山菜を洗う


皆で山菜の処理をする


ウドの皮をむいたもの 酢味噌でいただく



てんぷら用のウドの新芽、タラノメ、コシアブラ、ヤマブドウの新芽 フキノトウ、ヨモギ等

ハンゴンソウも天ぷらにする


アイコ（ミヤマイラクサ）はおひたしでいただく

コシアブラは天ぷらやコシアブラご飯にする


ミズ（ウワバミソウ）はおひたしとたたきにした
（

三葉アケビの新芽はゆでて水にさらして 卵の黄身としょう油でいただく


アイコの胡麻和え


沼ちゃん！味はどうですか？

梅ちゃん、哲ちゃんもご機嫌です


平峰さんも楽しそう

相変わらずテンションの高い昭ちゃん


セレブグループのテーブル

ピザ


カラスミだぁ～

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5月24日曇り

ダッチオーブンでご飯を炊いて 下ごしらえをしたコシアブラを混ぜる

コシアブラご飯の出来上がり。
コシアブラの香りがして美味しかった！

あっと言う間に楽しい時間が過ぎてしまった。
後片付けをして 去りがたい思いを胸に、谷川温泉ユテルメで汗を流し 帰途についた。